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14 de septiembre de 2017

Taller de Autocuidado con Adultos Mayores

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A través de la unidad de salud mental de atención primaria se han realizado con pleno éxito una serie de talleres destinado para clubes adulto mayor, la instancia busca entregar herramientas a los asistentes para mejorar su calidad de vida.

Con una activa participación de los integrantes de los clubes de adultos mayores “Nueva Vida” y Años Dorados” se han desarrollado los talleres de autocuidados generado por las profesionales Roxana Durán y la Dra. Blanca Durán.

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El objetivo de los talleres es fortalecer factores protectores de la salud mental y de la calidad de vida de los adultos mayores, por medio del abordaje de temáticas como autocuidado del adulto mayor, ciclo vital, higiene del sueño, técnicas de relajación, fortalecimiento de la autoestima, prevención cáncer de mama, entre otros.

La recepción por parte de los participantes ha sido muy buena. Valorando muy positivamente el hecho de que el taller fuera realizado en su territorio y que se enriqueciera con la participación de médico.

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