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9 de agosto de 2018

Usuarios reciben su certificación en Técnicas  de autocuidado y Manejo de la Ansiedad

Con pleno éxito se desarrollo el taller de autocuidado y Manejo de la Ansiedad desarrollado por el programa de Salud mental de la atención primaria de nuestro establecimiento.

El objetivo de estos talleres es mejorar el conocimiento que el usuario tiene de su patología o del familiar que pueda padecerla, en la convicción de que este conocimiento le tranquilice y ayude a enfrentar mejor su problemática, pudiendo, en muchas ocasiones, frenar su escalada de búsqueda de ayuda por motivos somáticos. Además, confrontarle con la existencia de otras personas con su misma problemática, tranquilizándole ante la evidencia de que a otros les pasa lo mismo.

Dentro de las principales herramientas que entregan los talleres se encuentra de dotarlo de técnicas con las que pueda enfrentar la situación y sentirse actor de su propia mejoría, además de prevenir abandonos, potenciando la adhesión al tratamiento que le sea indicado por el profesional que le atienda.

Además también permite a nuestros usuarios, alentarle ante posibles riesgos asociados con el mal uso de la medicación o de aquellos otros derivados de conductas tales como el uso de tóxicos o el sedentarismo. Sensibilizarle ante cualquier otra área disfuncional en su vida, así como acerca de la importancia de los aspectos relacionales, ya sean familiares o sociales, sugerir hábitos saludables de vida, mejorar los recursos de tratamiento existentes y en definitiva la calidad asistencial y disminuir el gasto sanitario de intervenciones médicas y exploraciones complementarias innecesarias.

Los talleres están destinados a  hombres y mujeres desde los 20 años de edad. Centrándose  especialmente en la población adulto mayor de nuestra comuna.

La recepción de los participantes ha sido muy positiva y es vista como  una oportunidad que les ha permitido mejorar su tratamiento de Salud Mental, solicitando la repetición de éste, ya que no sólo logran aprender técnicas o adquirir herramientas, sino también conocer otros casos similares, socializar con personas que al vivir su misma problemática los hacen sentir más comprendidos.

Debido al éxito de la actividad, se comenzó a realizar un segundo taller, que busca además incorporar la estimulación de la memoria, dado que es un aspecto que se ha observado que afecta a una importante parte de la población de nuestro Establecimiento, buscando con ello no sólo aportar a su vida diaria, sino también a disminuir la importante tasa de inasistencia a controles debido al olvido de sus citas, como también facilitar la correcta ingesta de los medicamentos suministrados.

El taller  de Autocuidado y Manejo de la Ansiedad  se realiza todos los días lunes del mes de agosto, de 14:30 a 16:30 horas, en el segundo piso del Hospital Comunitario. No requiere inscripción ni tampoco pertenecer al Programa de Salud Mental, las profesionales a cargo del taller Fabiola Cornejo, Trabajadora Social y Elizabeth Heresi, Psicóloga; hicieron un especial invitación a todos los interesados en participar este interesante iniciativa.